Programme INFOS & RESERVATION
Formation par correspondance
Cette formation comprend 2 modules qui font l'objet de support de cours. Nous vous adressons un questionnaire de validation de connaissances après chaque étude de module
Dans le cadre de cette formation, vous êtes en relation avec votre correcteur attitré qui répondra à toutes vos questions.
Ce stage est une approche complète théorique et pratique de l’usage des huiles essentielles dans la gestion du stress, pour soi-même ou pour les autres. Bon complément de la sophrologie, du développement personnel, du coaching, de la psychothérapie, relaxation...Le stress est cause de dépression, d'anxiété, d'angoisse, d'insomnies,autant de maux psychologiques que physiques. Les huiles essentielles sont une aide précieuse dans l'accompagnement vers un meilleur être / bien-être..
Objectifs :
- Connaître les étapes du stress, les processus de somatisations, les répercussions sur le physique et le psychisme de l’individu
- Connaître les huiles essentielles majeures entrant dans les problématiques de stress ainsi que dans les somatisations physiques : approche des HE relaxantes, calmantes nerveuses, sédatives, toniques nerveuses, régulatrices nerveuses, antispasmodiques
- Savoir choisir les huiles essentielles appropriées à des états de stress définis
Evaluation des connaissances : les connaissances sont évaluées tout au long de la formation par l’envoi de devoirs après chacun des 2 modules, corrigés par votre correcteur formateur attitré
Supports pédagogiques : sont envoyés 2 livrets de formations. Un accompagnement en direct par les formateurs (téléphone, mail) dans le cas de questions de la part de l’apprenant.
Programme:
Module 1.Les fondamentaux de l'aromathérapie:
Généralités sur les huiles essentielles, les fondamentaux de l 'aromathérapie
De la plante aromatique à l’huile essentielle :Qu’est-ce qu’une plante aromatique ? Une plante médicinale ? Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Quelles sont les autres matières premières aromatiques ?
Distillation et procédés d’obtention des huiles essentielles et des hydrolats
Critères d’identification et de qualité pour une utilisation en toute sécurité
(chémotypes et spécificités biochimiques)
Biochimie aromatique, les grandes familles biochimiques et leurs propriétés principales
Toxicité de certaines familles biochimiques
Propriétés physiques principales des HE
Voies d’administration principales et formes galéniques?
Les diffuseurs
Conseils d’utilisation et précautions d’emploi
Module 2. Les huiles essentielles dans la gestion du stress
Définition du stress, les différentes étapes du stress
Principales causes et manifestations, somatisations
Impact sur les Différents systèmes du corps humain
Principes de l’olfaction, fonctionnement de l’odorat, action des huiles essentielles au niveau psycho-sensoriel
Etude des HE adaptées à la gestion du stress
Etude d’HE relaxantes
Etude d’HE stimulantes
Etude d’HE « anti-stress »
Etude d’HE pour combattre les insomnies, l’anxiété, la dépression, les angoisses …
Tarif financement personnel: 220 Euros - envoi des cours par mail
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