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IPAL vous propose le 6 et 7 avril à Montpellier (Saint Jean de Védas/Saussan) un stage de 2 jours pour vous faire découvrir l'univers des arômes des huiles essentielles, et voyager dans le monde des senteurs, du ressenti, de l'émotion, de la découverte de soi, du bien-être. Ce stage de 2 jours vous donnera des clefs pour mieux vivre son quotidien avec les huiles essentielles, que vous pourrez utiliser en toute sécurité en application cutanée et/ou en olfaction, diffusion... Vous pouvez retrouver ce stage dans le Vaucluse, à la Distillerie Les Agnels, en pleine nature
Lors de ce stage, les thèmes suivants seront abordés:
- Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?
- L’utilisation des huiles essentielles : la voie cutanée, la voie olfactive (stick aromatique, roll on olfactif, diffusion), le bain
- Quel diffuseur choisir ?
- Le stress: qu'est-ce que le stress? Quelles sont les réponses physiologiques de de l'organisme (cascade de réponses neurobiologiques) , quelles sont les répercussions sur notre corps et notre psychisme…
- La gestion du stress , et des émotions, la libération émotionnelle avec les odeurs des huiles essentielles,
- L'odorat : anatomie et physiologie de l’appareil olfactif, son fonctionnement, sa relation avec le système limbique (siège des émotions, de la mémoire…)
- Le principe de l'olfaction, comment sentir une huile essentielle
- Les odeurs et les émotions
- Les émotions de base
- Etude des propriétés psycho-émotionnelles de quelques huiles essentielles majeures pour l’équilibre psycho-émotionnel
- Exercices d'olfaction, exercices de relaxation, de méditation, avec les huiles essentielles privilégiant le bien-être, le meilleur être
- Formules et protocoles proposés
Un support de cours ainsi que des fiches présentant les huiles essentielles étudiées vous seront remis
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